БАДы - применяются для придания рациону питания лечебных или лечебно-профилактических
свойств.
Без БАДов (в виде капсул и таблеток) обходились наши дикие предки (жившие
около 30 лет) и предки-крестьяне (часто страдавшие цингой и рахитом).
Даже более здоровая жизнь в прошлом тоже часто отмечалась дефицитом питательных
веществ.
БАДы используют: на Западе - 40-60% населения, в США и Японии - 80%, в
Беларуси - 3%.
Дефицит (Россия): витамин C - 70-100%, витамины группы B - 60-80%, селен
- 100%, йод - 70-80%.