Очищение печени проводится в несколько этапов. Такой вариант очищения организма служит подготовкой, которая поможет раскрыть и очистить желчные протоки организма.

Через три месяца можно приступать ко второй очистке печени, через полгода — к третьей. Далее печень нужно чистить не чаще одного раза в полгода.

Готовясь к очищению печени, прежде всего измените свой рацион: рекомендуется перейти на раздельное питание, отдавая предпочтение растительной пищи. Нужно увеличить потребление желтых продуктов (растительного масла, лимонов, меда, сыра, кураги, хурмы, орехов, пшена, подсушенного хлеба и т.д.). Кроме того, необходимо отказаться от алкоголя, копченостей, солений, мяса, яиц, рыбы, грибов.

С помощью правильного питания вы очистите желудок и тонкий кишечник. Чтобы очистить толстый кишечник, нужно использовать клизмы. Клизмы ставятся ежедневно, предпочтительно утром.

Первая клизма — 500-700 мл теплой кипяченой воды, отвара свеклы или урины, разведенной водой (50 на 50). Вливать жидкость нужно лежа на правом боку. Затем перевернитесь на спину, выполните несколько круговых движений рукой по животу (сначала сходящихся к пупку, затем — расходящихся), встаньте, несколько раз втяните и выпятите живот, проделайте встречные движения правым локтем и левым коленом, а затем левым локтем и правым коленом. После этого смело отправляемся в туалет.

Вторая клизма должна содержать один литр жидкости, третья и последующие — по полтора литра.

Собственно очищение печени длится шесть дней.

Первые три дня придерживайтесь следующего распорядка. Накануне вечером залейте одну столовую ложку изюма одним стаканом горячей воды. Утром натощак выпейте половину изюмной воды, а ягоды используйте для салатов или каш. Через пять-десять минут выпейте желчегонный чай с медом (заваренный с вечера в термосе) — готовый сбор или сформированный самостоятельно (например, ромашка, зверобой и кукурузные рыльца).

После этого сделайте зарядку, массаж, примите душ. Примерно через полчаса выпейте две столовые ложки растительного масла, а через один час съешьте салат из моркови, яблока и капусты, заправленный лимонным соком или растительным маслом. Еще через один час съешьте свежую кашу (гречневую, пшенную, кукурузную) на воде с овощами или фруктами. Ваш обед будет состоять из вегетарианского супа, ужин — из кисломолочных продуктов или винегрета. Перед сном выпейте оставшуюся изюмную воду, затем — желчегонный чай, помассируйте безымянные пальцы ног с бальзамом “Звездочка”, съешьте две дольки чеснока, положите грелку на область печени и спокойно ложитесь спать.

Весь четвертый день можно употреблять только зеленые яблоки, пятый — пить свежеприготовленный яблочный сок, шестой день — голодный. Можно пить лишь изюмную воду и желчегонный чай с медом.

После такой процедуры по очищению печени можно выполнять более глубокую очистку, а можно просто повторить ее еще раз.

Прежде чем чистить печень, нужно очистить толстую кишку.

Очищение печени - процедура утренняя.Выпейте натощак половину или целый стакан теплой воды. Вместо воды можно также использовать отвар желчегонных трав. Через полчаса - прием одного из перечисленных ниже средств.

• растворить столовую ложку меда в половине стакана очень теплой воды.
• выпить стакан подогретого виноградного или сладкого яблочного сока
• смешать три столовые ложки сока черной редьки с чайной ложкой подсолнечного или оливкового масла
• проглотить от двух до пяти столовых ложек (взрослым людям) растительного масла. Запить "завтрак" теплым сладким чаем (стакан) или отваром желчегонных трав. Лечь на левый бок, а на правый (там, где расположена печень) положить теплую грелку, укрыться одеялом. Лежать часа полтора-два. Когда подниметесь - сделайте несколько глубоких вдохов и приседаний. А потом можно нормально позавтракать.

Обычно очищение печени рекомендуют проводить один-два раза в неделю (весь курс состоит из 10-15 процедур).

Не стоит пугаться, если после процедуры стул станет умеренно жидким. Несильные боли в правом подреберье во время очищения печени также могут быть вариантом нормы и смотреть фильмы онлайн объясняться слишком интенсивными сокращениями желчного пузыря. Но если болевые ощущения имели место, то прежде, чем вновь подвергнуть себя очищению печени, лучше все же проконсультироваться с врачом - может быть, он просто порекомендует принимать перед очередной процедурой препараты-спазмолитики.

ВНИМАНИЕ! При желчно-каменной болезни усиление оттока желчи может спровоцировать смещение крупного камня. Это может вызвать сильнейшие боли. Поэтому, если у вас есть диагноз желчекаменная болезнь или есть подозрения на такое заболевание - сначала обратитесь к врачу для обследования на наличие камней в желчном пузыре, определение их размеров и формы.

Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом.

В завершение - очень важное для Вас!

Очистка организма очень важна для всего здоровья, ведь тело как фабрика, которая работает в 24 часа в сутки. Хотите прожить минимум на 5-10 лет больше, причём активно, без признаков  старческого маразма? Тогда хотя бы раз  в год делайте 2-3 недельный курс очистки организма. А больше на 10-20 лет? Важно ли это для вас?
Тогда займитесь собой уже сейчас и ваши дети, родственники, любимые-будут вам благодарны и жизнь обретёт новые краски!
Это на заводе легко поменять устаревшие механизмы, ваше тело к сожалению более сложный механизм, поэтому дайте себе шанс!