Товары для здоровья, ляпко, шунгит, российские БАДы, фильтры Арго, наружные средства, диеты, голодание

 

Диеты и голодание.

Диеты- путь к здоровью и красоте:

Некоторые рецепты диет

Cкачайте интересную и полезную книгу бесплатно!

Жизнь.Питание. Здоровье.Сибирский центр оздоровительного питания
Мичурина О.Н.
В книге освещены основные понятия о рациональном питании, даны практические советы, предложено примерное меню для желающих похудеть. Вполне доступно изложены механизмы использования природных нутрицевтиков в пищевом рационе. Отмечена необходимость комплексного подхода к вопросам похудения и удержания веса, воспитания правильного подхода к питанию в семье. Автор подчеркивает, что процесс похудения нелегок, и всегда его следует начинать с психологической подготовки и проводить под наблюдением врача. Скачать (454 кб) [скачали раз].

А также Вы можете скачать другие полезные книги, в разделе "Бесплатные книги"

 

Голодать или не голодать?
Разные мнения.

Вероятно, многие из вас уже слышали о таком методе оздоровления, очищения и даже омоложения организма, как голодание. Обратимся к мнению специалистов, проанализируем и сделаем выводы.Так, в книге профессора Ю. С. Николаева "Голодание ради здоровья" читаем: "Когда нет еды, организм пускает в ход свои внутренние запасы, начинается внутреннее (эндогенное) питание. При этом расходование резервов различными органами и тканями идет неравномерно: наименьшие потери несут ткани нервных центров и сердце, наибольшие - жировые ткани. Чувство голода проявляется только в первые дни, а затем полностью исчезает. Было выявлено также, что при полном голодании с потерей веса до 20-25 процентов в органах и тканях не наблюдается никаких патологических изменений". Далее>>>

Лечебное голодание

 

Существуют три похожих слова: "голод", "голодовка" и "голодание".
Несмотря на кажущееся сходство, во всех этих словах заложены различные понятия. Под "голодом" подразумевается массовое бедствие, вызванное отсутствием или крайним недостатком хлеба и других продуктов питания, вследствие неурожаев, войн и других причин. В слове "голодовка" заложен смысл умышленного отказа от приема пищи в знак протеста против каких-либо незаконных, с точки зрения объявившего голодовку, действий или по политическим соображениям. А в слово "голодание" вкладывается понятие воздержания от приема пищи, добровольный отказ от еды с целью оздоровления и очищения организма. Вот почему такое "голодание" часто называют "лечебным голоданием", а иногда "дозированным лечебным голоданием", то есть ограниченным определенным временем.
. Далее>>>

 

Гомеопатия и диетология- как похудеть?

 

"Вы то, что вы едите" - лучше других это изречение оценили специалисты, спасающие нас от лишних килограммов. Все толстые толсты по-разному. Обладатели лишнего веса, которые его банальным образом наели (а это большинство из нас), даже внешне различаются в зависимости от вкусовых пристрастий. Врач-гомеопат, диетолог И. А. Трифонова разработала свою классификацию. Многолетняя любовь к чему-то одному - мясу, мучному или шоколаду - рано или поздно определенным образом отражается на фигуре, а возможно, и на характере. Бывают, конечно, исключения, но они, как всегда, лишь подтверждают правило.

Далее>>>

Препараты Арго изготовлены на основе природных натуральных компонентов из экологически чистого сырья. Очистка организма способствует нормализации веса!

Каталитин«сжигаем» жиры
Хитолан выводим жиры
Лептоник– стимулируем обмен
Аргосластин – регулируем калории

Набор для похудения

 

Добавки, входящие в состав обновленного набора:

  • БАД «Каталитин» 3 банки по  40 таблеток,
  • БАД «Хитолан» - 5 банок по 40 таблеток,
  • БАД «Лептоник» - 2 банки по 40 таблеток,
  • сахарозаменитель «Аргосластин» - 2 банки по 200 таблеток.

 

Схема приема добавок, входящих в набор «Рецепт успеха»

 

Дни

1

2

3

4

5

6

7

8

Время суток

(утро, день, вечер)

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

Каталитин

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хитолан

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Лептоник

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

Масса тела

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дни

9

10

11

12

13

14

15

16

Время суток

(утро, день, вечер)

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

Каталитин

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хитолан

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Лептоник

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

Масса тела

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дни

17

18

19

20

21

22

23

24

Время суток

(утро, день, вечер)

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

Каталитин

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хитолан

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Лептоник

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

Масса тела

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дни

25

26

27

28

29

30

31

32

Время суток

(утро, день, вечер)

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

У

Д

В

Каталитин

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хитолан

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Лептоник

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

+

+

 

Масса тела

 

 

 

 

 

 

 

 

Дозировки на один прием:

  • БАД «Каталитин» – по 2 таб.;
  • БАД «Хитолан» – по 2 таб.;
  • БАД «Лептоник» – по 1 таб.;
  • «Аргосластин» принимается как заменитель сахара по потребности.

Примечание

1. Мы рекомендуем соблюдать гипокалорийную диету -1100-1300 ккал и умеренные физические нагрузки (прогулки 40-60 мин. в среднем темпе).

2. Важно! Разгрузочные дни – 1-2 раза в неделю. В эти дни – фруктово-овощная диета. Желательно употреблять сырые овощи и фрукты. Наиболее популярна яблочная диета. Количество овощей и фруктов при этом не ограничено.

Особое значение имеют разгрузочные дни, если в процессе похудения возникает остановка снижения массы тела. После разгрузочного дня процесс снижения массы тела возобновляется.

Новая схема прошла клиническое тестирование и показала на 40% большую эффективность по сравнению со старой. Так в результате 3-х недельного курса применения новой схемы в условиях стационара масса тела больных ожирением II степени снижалась в среднем на 5 килограммов по сравнению с 3-я килограммами по старой схеме.

Для того, чтобы посмотреть подробные результаты клинических исследований, щелкните по этой ссылке.

 

Информационый пакет набора

  • брошюра «Рецепт успеха в ваших руках», с подробными рекомендациями по применению Набора;
  • брошюра «Ваш Апифарм» – сборник буклетов по нашей продукции;
  • Видеофильмы «Каталитин», «Аргосластин», «Лептины», «5 лет Апифарм» и видеоролики «Каталитин», «Аргосластин», «Ритмы жизни»  на DVD
  • электронный каталог нашей продукции,  презентации рецепт успеха и ритмы жизни, программы «Ритмы жизни» и «Программа расчета калорийности питания» на CD.

 

Что появилось нового в наборе «Рецепт успеха»?

1. Увеличилось количество добавок в наборе, что видно из следующей таблицы:

 

Добавки

Старый «Рецепт успеха»

Обновленный «Рецепт успеха»

Каталитин

2 банки по 100 таблеток

3 банки по 40 таблеток

Хитолан

2 банки по 40 таблеток

5 банок по 40 таблеток

Аргосластин

2 банки по 200 таблеток

2 банки по 200 таблеток

Лептоник

--

2 банки по 40 таблеток

Итого:

6 банок

12 банок

 

Коренным изменением является включение в набор БАД «Лептоник»

 

Как показали клинические исследования, БАД «Лептоник»:

  • на 40% повышает эффективность программы “Каталитин + Хитолан + Аргосластин”
  • снимает симптомы пищевой депрессии, возникающей на фоне гипокалорийной диеты
  • существенно повышает переносимость разгрузочно-диетической терапии у больных ожирением. При этом раздражительность уменьшается в 1,5 раза, нарушения сна – в 2,5 раза, артериальное давление понижается в 1,5 раза, слабость и боль в мышцах уменьшаются в 3 раза, головокружение – в 4 раза, головная боль уменьшается в 6 раз!

Следующим важным изменением явилась новая, более эффективная схема приема БАД «Каталитин» и «Хитолан», что отразилось в виде увеличения количества «Хитолана» и уменьшения количества «Каталитина».

 

2. Новый дизайн коробки лучше отражает назначение набора и содержит детальный 32-х дневный график применения добавок в виде таблицы

 

3. Существенно изменилась информационная поддержка Набора:

  • новая брошюра «Рецепт успеха в ваших руках» дает подробные рекомендации по применению набора, в том числе, по психологической поддержке худеющих;
  • кардинально изменилось содержание CD, входящего в набор. Каталог продукции компании «Апифарм» стал красочным и более информативным, добавились эффекты анимации, позволяющие наглядно представить механизмы действия представленных добавок. Коренным образом переработаны презентации  «Рецепта успеха» и «Ритмов жизни». Также добавлена компьютерная «Программа расчета калорийности питания», позволяющая человеку самому выстроить себе индивидуальную диету, принципиально не меняя своего сложившегося рациона питания.

 

ПРОГРАММА РАСЧЕТА КАЛОРИЙНОСТИ ПИТАНИЯ

Хорошо известно, что никакие методики похудения не будут эффективными без ограничения калорийности рациона. Т.е. речь идет о гипокалорийной диете.

Но, как показывает практика, слово «диета» большинство людей ставит в тупик, и они задают вопрос: «А где ее взять?».

Конечно, за ответом на этот вопрос можно отослать человека к специальным руководствам, но, как правило, типовые диеты не способны учесть все многообразие индивидуальных пищевкусовых пристрастий и привычек людей. Поэтому переход на диету для большинства означает радикальное изменение состава используемых продуктов, а, следовательно, дополнительный дискомфорт, отвращающий их от самой мысли о похудении.

Существуют ли альтернативные решения проблемы создания индивидуальных диет, которые были бы свободны от этих недостатков?

Да, такие решения существуют, и одним из них является Программа расчета калорийности питания, которую Вы можете скачать на свой компьютер или воспользоваться ею в режиме online.

 

 

Что позволяет эта программа?

Программа содержит очень широкий перечень продуктов питания, среди которых каждый может найти те, которые использует в повседневно рационе. В левом верхнем окне содержатся категории продуктов, например, «Хлебобулочные изделия». При выборе определенной категории в левом окне, в правом верхнем окне появляются конкретные наименования продуктов. Например, «Хлеб бородинский». При щелчке левой кнопкой мыши по выбранному продукту выскакивает окно, в котором нужно указать количество данного продукта в граммах. После этого в нижнем левом окне появляется этот продукт, а в правом нижнем – количество белков, жиров, углеводов и калорийность. При добавлении позиций в левом нижнем окне показатели белков, жиров, углеводов и калорийности суммируются. Таким образом, Вы самостоятельно можете рассчитать калорийность своего суточного рациона.

Как правило, результаты таких подсчетов являются для людей большой неожиданностью.

Так человек умственного труда вдруг с удивлением обнаруживает, что суточная калорийность его рациона оказывается в районе 3000 и более ккал, что соответствует нормам питания для людей, занятых тяжелым физическим трудом: грузчиков, сталеваров, землекопов…

Что же делать? Ограничивать количество наиболее калорийных продуктов!

В левом нижнем окне можно удалять выбранные позиции. При щелчке правой кнопки мыши на выбранной позиции появляется контекстное меню, где надо выбрать «удалить». И заново ввести данный продукт, но в меньшем количестве, или выбрать какой-либо другой продукт. В правом нижнем окне Вы будете видеть результаты всех Ваших корректировок.

Какие цифры должны служить ориентиром для подбора гипокалорийной диеты? Мы рекомендуем калорийность 1100-1300 ккал при суточном потреблении жиров 60 и менее граммов.

Что Вам дает эта Программа?

  1. Вы поймете, насколько Ваша повседневная диета далека от идеала. Для многих результаты этого тестирования могут оказаться шокирующими. И стимулирующими к действию!
  2. При меньшей калорийности Вы будете использовать в рационе те продукты, к которым привыкли.
  3. Вы поймете, как нужно питаться, чтобы похудеть и НИКОГДА не возвращаться к прежним килограммам!
Набор "Рецепт Успеха" можно приобрести в нашем магазине >>>

 

 

Вы сможете подобрать необходимые активные добавки к пище - по показаниям, в разделе Подбор БАДов>>>



Регистрация в Арго

Argoland.ru © 2005-2015. Сайт консультантов компании Арго.
Перепечатка материалов разрешена только с разрешения администрации сайта, активная гиперссылка на источник обязательна.
Телефоны: (499) 649-01-71, (499) 649-10-71